Как сделать коллаж желаний? Помоги мечте осуществиться!
Как сделать коллаж желаний? Помоги мечте осуществиться!

Новый год – пора чудес. По крайней мере, в это хочется верить. Под бой курантов мы загадываем желания, самые отчаянные успевают его сжечь и выпить бокал шампанского с волшебным пеплом. Мы хотим помочь чуду свершиться! Но есть и другие приемы, которые можно применять. Например, коллаж желаний. Конечно, не обязательно заниматься этим в Новый год или в начале года, но ведь именно в этот праздник мы обычно обещаем себе начать новую жизнь, заработать первый миллион, бросить курить, найти любовь и выучить пять языков. Так почему бы и не поразмыслить, что же на самом деле для нас важно и чего мы хотим добиться?

Что же это за коллаж желаний такой? И как сделать его своими руками? Наверняка, многие уже видели плакаты, состоящие из множества картинок и напоминающие фейерверк красок. Бегло взглянув на такое творение сложно что-либо понять, но человек, создавший все это, точно знает, что символизирует то или иное изображение и почему они расположены именно так. Ведь коллаж создается осмысленно, это результат долгих раздумий и стараний.

Что же нам понадобится? Не так уж много! Возьмем ватман, много, много разных журналов, которые не жалко, ножницы, клей, может быть, карандаши или краски, если вы захотите украсить работу, и немного воображения! Думаю, это найдется в каждом доме.

Сначала поработаем головой…

Вернемся к нашим желаниям! Ведь коллаж призван помочь их исполнить, поэтому тут есть над чем задуматься. В принципе, никто и ничто не ограничивает вас, кроме собственного воображения. Т.е. желания могут быть любыми. Пресловутый английский, который так может понадобиться на работе действительно пора бы выучить? Ему самое место в вашем коллаже! Если любимый никак не делает долгожданное предложение, а замуж хочется, это тоже достойное желание! Вообще, это же ВАШ список, прислушайтесь к внутреннему голосу, он что-нибудь да подскажет. Не стоит ограничивать себя мыслями, что вот это никогда не сбудется, поэтому и думать даже не стоит. На мой субъективный взгляд, наша задача на этом этапе, дать себе возможность понять, что же на самом деле душе угодно. И пусть у вас (или у общества) складывается впечатление, что учиться играть на гитаре уже поздновато, не позволяйте условностям ограничивать себя!

Как сделать коллаж желанийЧтобы эффективно составить список желаний, удобно разбить этот процесс на два этапа. Первый – это мозговой штурм, т.е. перечисление всего, что приходит в голову. И самое главное ничего не надо критиковать, чем больше идей, тем лучше.

А вот на втором этапе, нужно придирчивым взглядом осмотреть получившееся, и отбросить ненужное. Выберите то, что действительно важно, к чему лежит душа, а остальное смело вычеркивайте. Важно, чтобы в итоговой работе не было неразберихи, чтобы вы помнили, для чего была приклеена каждая картинка. Сосредоточьтесь на главном – несущественное отметите.

Нельзя точно сказать, сколько желаний должно быть отражено в коллаже. Следуйте за собственными ощущениями.

Кстати, кроме коллажа желаний самовыразиться можно с помощью мандал! Рисование этих замечательных кругов поможет вам проложить дорожку к самому себе и просто получить удовольствие от процесса. Нарисуйте собственную мандалу или раскрасьте одну из множества уже существующих и получите от этого настоящее удовольствие!

А теперь поработаем руками…

Самое время взять подготовленные заранее журналы. Вспоминаем, что коллаж желаний – это техника визуализации, т.е. в исполнении задуманного нам помогут образы! Образы эти вполне материальные, вот их-то нам и надо найти. Выберите в журнале картинку, которая наиболее соответствует задуманному. Если вы мечтаете о повышении зарплаты, это могут быть деньги, люди, которые держат в руках деньги, начальник, пожимающий руку подчиненному и т.д. Ищите то, что покажется вам наиболее подходящим к ситуации.

Чем точнее мы представляем, что хотим, тем легче это сбывается. Если вы мечтаете о машине, это наверняка вполне определенная машина. Стоит поискать картинку, наиболее точно отражающую образ в вашей голове. Ясно сформулированная цель быстрее приводит к результату, поэтому если я хочу компактное авто для города, то не стану выбирать в качестве визуального символа здоровенный ждип. Если же нужная марка ну никак не попадается, то вспомним о чуде современной технике – компьютере с выходом в интернет! Там уж точно найдется все, что надо. Останется только распечатать.

Таким образом, к каждому желанию у нас будет подобран соответствующий визуальный образ. Останется только разместить все на листе.

Куда клеить-то?

Самый, пожалуй, известный подход к расположению картинок на листе пришел из учения фен-шуй. Согласно ему, ватман следует разделить на девять частей, каждая из которых отвечает за определенную сферу жизни. Это очень удобно, потому что позволяет охватить почти весь наш мир и упорядочить все, что пришло в голову.

Коллаж желаний своими руками
Небольшая подсказка по составлению коллажа. С ней не запутаешься.

Итак, квадрат слева наверху называется богатство, сюда мы будем клеить те картинки, которые олицетворяют материальные ценности. Дома, машины, квартиры, деньги, деньги, деньги…

Следующий квадрат – слава. Слава – это все, что имеет отношение к нашему статусу, победам, наградам. Скажем, если вы хотите стать чемпионом в шахматном турнире и получить кубок.

Следующий сектор – это любовь. Думаю, тут все понятно. Изображение второй половинки, ваша свадьба или медовый месяц, романтические прогулки под дождем, или парочка, сидящая у камина.

Первый квадрат в следующем ряду называется семья. Здесь удобно располагаются картины вашего дома, счастливые родственники и любая семейная идиллия.

Далее следует сектор здоровья или центральный сектор. Сюда можно отнести желания, связанные с внешним видом, питанием и т.д.

Далее – дети и творчество. Т.е. все, что связано с новыми начинаниями, увлечениями и, конечно, с детьми.

Первый квадрат в последнем ряду называется знания – то, чему мы хотим научиться, цели, связанные с самосовершенствованием. Книги, которые хочется прочитать, музеи, в которых мечтается побывать и т.д.

Далее следует карьера. Заветное повышение, смена давно надоевшей работы на более интересную, профессиональный рост…

И последний сектор – это путешествия и помощники. Здесь могут быть ваши наставники или учителя, может быть тот, кто ведет вас по жизни. Ну, и конечно страны, в которых хочется побывать!

В середине (в центральном квадрате) можно поместить свою фотографию, сделанную в тот момент, когда вы были по-настоящему счастливы. И вокруг этой фотографии мы и располагаем все остальное, как бы окружая себя сбывшимися желаниями.

Помимо фотографий, можно использовать надписи. Причем сформулировать их надо так, как будто желание уже осуществилось, также следует избегать негативных формулировок и частицы не. Т.е. вместо «я хочу похудеть» или «я больше не буду есть после шести» лучше сказать «я стройная и красивая» или «я здорова», «я правильно питаюсь и мне это нравится». Эта техника пришла из НЛП (нейро-лингвистическое программирование).

Как сделать коллаж желанийКак это работает?

Я полагаю, что коллаж желаний это все-таки не волшебная палочка, он основан на определенных особенностях человеческой психики.

Представьте, что вам понравилось однажды увиденное синее платье, но купить его или нет, вы еще не решили. Зато теперь, проходя мимо магазинов, оглядывая прохожих, рассматривая рекламные щиты, вы везде будете видеть синие платья. И дело не в том, что их раньше не было, просто нас это не интересовало. А теперь, попав в поле нашего внимания, синие платья просто захватывают мир.

Или, посмотрев какой-то фильм, один из героев начинает нас преследовать. Так и хочется сказать: «Опять ты! Как я раньше не замечал, что он повсюду?»

Или другой пример. Мы с трудом припомним, какого цвета крыша супермаркета, мимо которого ходим каждый день (если у него, конечно, есть крыша). Но разве кому-то есть разница? Будь она красная или зеленая, для нас это не имеет ровно никакого значения.

Такой феномен называется избирательностью восприятия. Мы выделяем, из так называемого фона, т.е. всего окружения, определенную фигуру, т.е. вполне конкретный объект. И это будет тот объект, который нас интересует, образ которого уже «засел» в голове! Благодаря коллажу желаний мы сами акцентируем свое внимание на интересующих нас вещах. А периодически посматривая на уже готовое творение, и сосредотачиваясь на нем, не позволяем этим вещам исчезать из поля зрения.

 Этим и полезен коллаж, он позволяет сконцентрироваться на том, что мы хотим, что позволяет непроизвольно наталкиваться на нужные вещи, замечать удачные предложения, невзначай размышлять о том, как достичь той или иной цели. Сознание начинает работать в нужном нам направлении.  

В реальной жизни мы так редко задумываемся над тем, чего же действительно хотим. Проблемы насущные, изо дня в день переходящие, которые, кстати, не закончатся никогда, заставляют нас ходить по кругу. В основном, мы размышляем именно о них, а на остальное уже не хватает сил. Таким образом, коллаж – это возможность выйти за пределы круга и взглянуть на жизнь несколько шире. А взглянув шире, мы начинаем расставлять все по полочкам и конкретизируем мысли. Мы действительно начинаем размышлять о том, чего хотим.

Повесив свое творение на стену, мы снова и снова обращаем к нему внимание, еще раз фиксируем цели, настраиваемся на поиск желаемого.

Составление коллажа полезно, как способ немного разобраться в себе. НО прилагать усилия для совершения желаемого все равно надо! Конкретизировав желания, нам станет проще двигаться вперед, но это не значит, что волшебник в голубом вертолете уже ждет за углом с волшебной палочкой на изготове. Мы сами исполняем свои желания, а коллаж это наш помощник, который указывает путь и помогает увидеть тот результат, к которому нужно стремится. Это только небольшая хитрость, которая заставляет нас думать в нужном направлении. Никакой магии!

Так что попутного ветра вам и немного удачи в исполнении своих желаний!

Коллаж желаний своими руками
Очень важно, чтобы желания осуществлялись при помощи реальных действий!

Напоследок приведу несколько примеров коллажей желаний. Вдохновляйтесь и творите!

Как сделать коллаж желаний
Нажмите на картинку, чтобы увеличить изображение.

Коллаж желаний своими руками

Как сделать коллаж желаний

3 комментариев для “Как сделать коллаж желаний? Помоги мечте осуществиться!”

  1. здравствуйте. интересная статья, но эти методы не работают для большинства моих знакомых им, видимо, не хватает энергии. мотивация очень слабая, быстро кончается. не знаю, что с этим делать

    [Ответить]

    Jelisst Reply:

    Здравствуйте! На мой взгляд сначала должна быть мотивация. Сильная внутренняя мотивация. Коллаж это только маленький помощник, который позволяет все визуализировать и конкретизировать. Надо понимать, что работать над собой все равно придется. Долго и упорно, и это не будет легко. Мне кажется, надо работать над мотивацией и пониманием, что тебе нужно. Это самое важное!

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *