Психолог в Москве

Меня зовут Токарева Евгения, я — практикующий психолог, чья миссия — помочь вам в стремительном мире справиться с эмоциональными бурями, разрешить сложные семейные конфликты и справиться с вызовами, стоящими перед развитием и поведением вашего ребенка.

Тяжело ли вам взывать к силам после психологических травм, разрывающих вас на части эмоциональных переживаний или токсичных отношений? Хотите ли вы освободиться от оков созависимости и агрессивных стереотипов поведения? Не стесняйтесь просить помощи. Я помогу раскопать корни ваших проблем и разгадать их скрытую динамику.

Каждый из нас имеет потенциал стать более счастливым, здоровым и свободным. Я готова помочь вам обнаружить и раскрыть этот потенциал. Ваша жизнь не должна быть определяема вашими проблемами. Позвольте себе забрать свою судьбу в свои руки, начните путь к более счастливой, здоровой и свободной жизни уже сегодня.

Токарева Евгения — психолог, психотерапевт, Москва
Психолог, психотерапевт

Евгения Токарева

Меняю вашу жизнь к лучшему, помогаю наладить отношение с собой и окружающими

Услуги психолога/психотерапевта онлайн или с глазу на глаз в кабинете

Улучшение отношений

Узнайте, как строить гармоничные и крепкие связи с окружающими.

  • С друзьями и коллегами. Я помогу вам строить и поддерживать гармоничные и продуктивные отношения, что улучшит ваше взаимодействие и сотрудничество.
  • С Родителями и детьми. Вместе мы разрешим семейные конфликты и наладим коммуникацию, создавая здоровую и поддерживающую семейную среду.
  • С партнером. Я помогу восстановить или построить глубокие и доверительные отношения с вашим партнером, возвращая радость и гармонию в вашу личную жизнь.

Развитие самооценки

Обретите уверенность в себе и научитесь принимать свои уникальные черты и внешность. Исследуйте свои внутренние миры, освобождайтесь от негативных убеждений и найдите свой собственный путь к счастью и самореализации. Я помогу вам прекратить зависеть от чужих ожиданий и обрести внутреннюю гармонию.

  • Принятие себя. Научитесь полностью принимать себя, свои уникальные черты и внешность, освободившись от негативных убеждений и ограничивающих стереотипов.
  • Исследование личности. Исследуйте свои внутренние миры и жизненные пути, раскрывая новые горизонты самопонимания и саморазвития.
  • Прекращение соответствия ожиданиям. Освободитесь от необходимости соответствовать чужим ожиданиям и найдите свой собственный путь к счастью и удовлетворению.

Реализация себя

Найдите своё призвание и двигайтесь вперёд с уверенностью. Будь то преодоление личных и профессиональных кризисов, развитие стратегий для достижения целей или поиск ясности в жизни — я поддержу вас на каждом шагу, помогая раскрыть ваш потенциал и обрести уверенность в своих силах.

  • Поиск призвания. Обретите ясность относительно своего призвания и целей в жизни, чтобы двигаться вперед с уверенностью и целеустремленностью.
  • Преодоление кризисов. Поддержка в преодолении личных и профессиональных кризисов, помогающая вам расти и развиваться даже в самых трудных периодах.
  • Достижение целей. Развивайте стратегии и навыки, необходимые для достижения ваших личных и профессиональных целей, обретая уверенность и успех.

Решение личных проблем:

Получите необходимую поддержку для преодоления панических атак, депрессии и различных страхов и фобий. Я помогу вам восстановить эмоциональное равновесие, побороть тревожность и обрести уверенность, чтобы вы могли жить свободно и радостно, без ограничений и страха.

  • Преодоление панических атак. Получите поддержку и инструменты для преодоления панических атак и восстановления эмоционального равновесия.
  • Победа над депрессией. Научитесь эффективно бороться с депрессией, обретая силу и надежду для радостной и удовлетворенной жизни.
  • Преодоление страхов и фобий. Избавьтесь от тревожности и страхов, освободившись от ограничений и ощущая себя уверенно в различных жизненных ситуациях.

Из блога

Зачем идти на консультацию к психологу

Полагаю, у каждого консультанта найдется свой ответ на этот вопрос…

Продолжение

Зачем говорить «нет»

Иногда бывает, что люди договариваются о чем-то со мной и пропадают. Ни звонка, ни смс, сами…

Продолжение
О чем я пишу

Статьи о психологическом росте и самопознании. Здесь я делюсь своими знаниями, опытом и историями о том, как понимание себя и окружающего мира может изменить нашу жизнь к лучшему. Вместе разгадываем сложные психологические загадки, исследуем собственные мысли и эмоции, и находим пути к более счастливой и осознанной жизни.

Помощь психолога

В моей практике предлагаю помощь, основанную на проверенных методах. Вместе мы создадим атмосферу доверия и строгой конфиденциальности, где вы сможете откровенно обсудить самые сложные и эмоционально насыщенные вопросы. В процессе терапии вы обнаружите новые перспективы и возможности для решения вашей проблемы. Более подробно обо мне.

15 лет


Опыт работы с клиентами

2


Канала на YouTube

10+


Авторских тренингов и программ

Токарева Евгения — психолог, психотерапевт, Москва

Запросы, с которыми я работаю

Готова помочь вам решить любые психологические трудности и проблемы, будь то отношений, развитие самооценки, реализация себя или решение личных проблем. Обращайтесь ко мне, чтобы вместе найти пути к вашему внутреннему равновесию и эмоциональному благополучию. Конфиденциально 100%.

  • С друзьями и коллегами. Научитесь строить гармоничные и добрые отношения с вашим окружением, что поможет укрепить связи и повысить эффективность в командной работе.
  • С родителями и детьми. Разрешите сложности и конфликты в семейных отношениях, чтобы создать здоровую и поддерживающую среду для роста и развития.
  • С партнером. Наладьте или постройте глубокие и взаимные отношения с вашим партнером, возвращая радость и гармонию в вашу жизнь.

  • Принятие себя. Научитесь полностью принимать себя, свои уникальные черты и внешность, освободившись от негативных убеждений и ограничивающих стереотипов..
  • Исследование личности. Исследуйте свои внутренние миры и жизненные пути, раскрывая новые горизонты самопонимания и саморазвития.
  • Прекращение соответствия ожиданиям. Освободитесь от необходимости соответствовать чужим ожиданиям и найдите свой собственный путь к счастью и удовлетворению.

  • Поиск призвания. Обретите ясность относительно своего призвания и целей в жизни, чтобы двигаться вперед с уверенностью и целеустремленностью.
  • Преодоление кризисов. Поддержка в преодолении личных и профессиональных кризисов, помогающая вам расти и развиваться даже в самых трудных периодах.
  • Достижение целей. Развивайте стратегии и навыки, необходимые для достижения ваших личных и профессиональных целей, обретая уверенность и успех.

  • Преодоление панических атак. Получите поддержку и инструменты для преодоления панических атак и восстановления эмоционального равновесия.
  • Победа над депрессией. Научитесь эффективно бороться с депрессией, обретая силу и надежду для радостной и удовлетворенной жизни.
  • Преодоление страхов и фобий. Избавьтесь от тревожности и страхов, освободившись от ограничений и ощущая себя уверенно в различных жизненных ситуациях.
Свяжитесь со мной
1

Без давления и осуждения

В процессе работы с вами я создаю безопасное и поддерживающее пространство, где вы можете выразить себя и свои чувства без опасений быть осужденным или подвергнутым давлению.

2

Позволяю вам быть собой

Я уважаю вашу индивидуальность и поддерживаю вашу уникальность. Моя задача — помочь вам обнаружить и раскрыть свой внутренний потенциал.

3

Без давления и осуждения

Я верю в вашу способность к саморазвитию и самопониманию. Вместе мы исследуем ваш внутренний мир и обнаружим ресурсы и ответы, которые уже присутствуют в вас, чтобы вы могли принимать более осознанные и эффективные решения.

Контакты

Задайте вопрос или уточните детали сессий. У меня есть кабинет для встреч с клиентами или по видеосвязи

About

Take time for yourself today

Amet justo donec enim diam vulputate ut pharetra. Diam in arcu cursus euismod.

  • Toxins free
  • Try new foundation
  • Shine like a diamond

The cosmetics world

50 shades of great

Learn how to apply

Use a good primer

Total body care

Body relaxation