Статьи о психологии

неСВОЕвременность

Готовясь к семинару про возрастные кризисы, размышляла на досуге. Развитие наше не линейно. Мы в любом…
Можно ли найти счастье, не выходя из дома

Недавно под настроение пересмотрела «Путешествие Гектора в поисках счастья». Этот фильм мне кажется одним из тех, что…
Личные ресурсы

У каждого из нас есть определенный набор ресурсов. Но не каждый свои ресурсы знает и умеет…
Ловушка знания

Не раз слышала от клиентов фразу «Я читал об этом, я все знаю». Сейчас очень много…
Когда полезна релаксация

Вообще не всегда, конечно. Для совершения какого-то дела полный релакс нам не нужен. Нужен здоровый тонус….
Кризис — время перебеситься или измениться

Слышала такое мнение про кризисы – это время, когда надо «перебеситься», или что это «временное помешательство». Сложный период…
Как я училась отдыхать

Поскольку я наконец в отпуске, то и писать буду про отдых. В одной из предыдущих статей…
Как восстановить свои личные границы

Представьте себе дом, хозяин которого всегда держал двери нараспашку. Кто угодно мог зайти в него, натоптать…
Как восстановить семью

Пытаюсь восстановить семью, есть отношения, близость, но живем отдельно и муж пока не хочет делать шаги…
Как стыдно жить

В своей практике я много работаю с темой стыда. Люди приходят с проблемами в отношениях, недовольством…